Cuando se tiene la costumbre de entrenar sobre el asfalto, es importante siempre contar con un modelo de zapatillas que cumpla con todas las expectativas, para así desarrollar de la mejor manera la actividad deportiva, con la intención de que aporte todos los beneficios del running, siendo este uno de los principales elementos que se necesitan para correr y así evitar ampollas, rozaduras o lesiones más graves.

Top Ventas Zapatillas Running para Asfalto 2019

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Mejores zapatillas running para asfalto

Con la gran variedad de zapatillas running para asfalto que existen, muchas veces no es fácil tomar la mejor decisión, sin embargo, es posible encontrar modelos de gran calidad, con diseños y tecnologías punta, para así tener una pisada dinámica y reactiva.

Existen modelos para correr muchos kilómetros que aportan una excelente comodidad y amortiguación al igual que una buena estabilidad y agarre en el asfalto.

Transpirables y resistentes al agua, son cualidades que deben tener unas buenas zapatillas running para evitar que los pies se sobrecalienten y que el sudor se evapore de forma rápida.

Cómo escoger unas zapatillas running para asfalto

Cuando se va a correr en asfalto y se desea obtener un mayor rendimiento con excelentes resultados, hay que tener en cuenta ciertas características de este tipo de calzados para así elegir las adecuadas. Este tipo de zapatillas deben tener una suela plana, que sean cómodas y bien amortiguadas.

También hay otros detalles que hacen la diferencia, por ejemplo, si el corredor realiza tramos que no superen los 10 kilómetros o distancias más largas, ya que el grosor que amortigua el impacto es mayor, por lo tanto, no se pueden escoger zapatillas running para asfalto que sean demasiado ligeras o con suelas muy delgadas, lo mejor son aquellas mucho más acolchadas para así reducir en gran medida el impacto.

El que tengan una suela flexible y blanda harán que se puedan realizar los movimientos de forma natural y así reducir el esfuerzo cuando se está entrenando.

El drop de las zapatillas (diferencia entre el talón y la puntera) debe ser inferior a los 8 milímetros para que no perjudiquen la técnica de carrera.

Características de unas buenas zapatillas de running para asfalto

  • El uso que se les va a dar es un factor importante ya que pueden ser para entrenar, competición o ambas, así que hay que tener claro este aspecto.
  • La pisada, la cual puede ser neutra, de pronador o supinador, y para ello lo mejor es hacer un estudio podológico, aunque en función del arco de la piel y la pisada cuando se está descalzo, un runner con experiencia puede ayudar a establecer qué tipo de corredor es determinada persona.
  • En función de las exigencias de cada persona existen ciertos modelos que pueden adaptarse a cada propósito.
  • El peso corporal también es una característica que se debe considerar ya que, cada modelo de zapatillas están elaboradas para diferentes tipos de prototipos de corredor. Si se usan zapatillas que no estén acorde al peso se pueden ocasionar lesiones, hay que recordar que, a más peso, más amortiguación deben tener las zapatillas de running para asfalto.

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